Dança terapêutica

A ASSIM oferece um serviço gratuito de Dança Terapêutica, uma abordagem que usa o movimento corporal como ferramenta para promover o equilíbrio emocional, reduzir o estresse e melhorar a saúde mental. Através da dança, você vai explorar a expressão corporal, liberar emoções reprimidas e encontrar mais leveza no seu dia a dia.

Benefícios da Dança Terapêutica:

🎵 Alívio do estresse e da tensão muscular
🎵 Melhora da autoestima e confiança
🎵 Estímulo à liberação emocional
🎵 Aumento da conexão mente-corpo
🎵 Promove o relaxamento e bem-estar

Como Funciona:

🎵 Sessões individuais ou em grupo
🎵 Modalidade: Presencial/Online
🎵 Atividades personalizadas, respeitando o seu ritmo e necessidades

Para quem é este serviço?

🎵 Pessoas que buscam aliviar tensões e emoções
🎵 Quem quer melhorar a expressão corporal e autoconfiança
🎵 Qualquer pessoa interessada em usar a dança para promover o bem-estar mental e físico

Para mais informações ou agendamento, entre em contato com a ASSIM!