Yoga

A ASSIM oferece um serviço gratuito de Terapia de Yoga, focado no bem-estar físico e mental, para ajudar você a reduzir o estresse, melhorar a flexibilidade e promover o equilíbrio emocional. Através de práticas de yoga adaptadas às suas necessidades, este serviço é perfeito para quem busca momentos de calma e autoconhecimento.

Benefícios da Terapia de Yoga:

🌱 Alívio do estresse e da ansiedade
🌱 Melhora da postura e da flexibilidade
🌱 Aumento da força e do equilíbrio físico
🌱 Promoção do relaxamento profundo
🌱 Clareza mental e equilíbrio emocional

Como Funciona:

🌱 Sessões em grupo
🌱 Modalidade: Presencial

Para quem é este serviço?

🌱 Pessoas que desejam melhorar o equilíbrio emocional e físico
🌱 Quem busca alternativas para aliviar o estresse e a tensão
🌱 Qualquer pessoa interessada em explorar os benefícios do yoga de forma terapêutica

Para mais informações ou agendamento, entre em contato com a ASSIM!